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目指せ健康寿命日本一

いざという時のために!!「食品の家庭備蓄のすすめ」

災害が頻発している近年、「備蓄」を準備しなければならないとわかっていても、何をどれくらい用意すれば分からず困っていませんか?
日頃の生活にアイデアを活かした簡単な方法で、災害時の備えをご紹介します。
また、「パッククッキング実践編」では、災害時も栄養バランスを考えて食事をとるための工夫とパッククッキングの方法についてご紹介します。

概要編

パッククッキング実践編

ピンピン!富山健康体操

子供からお年寄りまで病気になりにくい健康的な体づくりを促すために、気軽に毎日取り組めて、辛い・面白くない・昔と同じことができないという理由で運動しなくならないよう、誰でもできて継続できる「オリジナル体操」を新たに制作しました。
毎日体操して健康な体を目指しましょう。

ピンピン!富山健康体操 動画 練習用

ピンピン!富山健康体操 動画 解説用

MARIEさんの写真

<振付>★MARIE★さんプロダンサー

メタボ予防に効く「腰を回す運動」を取り入れつつ、幼児からお年寄りまでみんなで踊れる楽しいリズム体操になっています。
全身を使った振付になっているので、1曲踊るとじんわり汗が出てくると思います。毎日の運動に取り入れて、健康寿命日本一を目指しましょう!

目指せ健康寿命日本一 15秒CM

富山県では、健康寿命日本一を目指し、各種取組みを推進しております。
その一環として、県民の野菜の摂取、昆布を使った減塩や運動習慣の定着をテーマとしたCMを制作しました。今後、テレビ放映するほか、様々な機会で活用するなど、県民の健康づくりの機運醸成に努めてまいります。

「目指せ健康寿命日本一 2019」篇 15秒

「ピンピン富山で行こうよ!〜目指せ健康寿命日本一〜」 ミュージックビデオ

オリジナルソング「ピンピン富山で行こうよ!~目指せ健康寿命日本一~」とオリジナルミュージックビデオを制作しました。

「ピンピン富山で行こうよ!〜目指せ健康寿命日本一〜」

メタボあるある話

富山県は、メタボリックシンドローム該当者(予備群含む)の割合が全国でも高い現状があり、改善を目指すために、望ましい食生活や運動習慣、自分の身体状態を知るための健診受診について紹介する動画を制作しました。
メタボを予防し改善するために生活習慣を見直し、年1回、健康診断を受けましょう。

健康な食生活の巻

脱!運動不足の巻

受けよう健診の巻

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